Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2021
|
56,6 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2021:
|
6259 kcal
|
Träning:
Elliptisk Maskin - 30 minuter, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 30 minuter, Apple Health - 23 timmar. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|