Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2021
|
81,4 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2021:
|
738 kcal
|
Fett: 41,10g | Prot: 57,68g | Kolh.: 44,30g.
Frukost: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Swiss Cheese. Lunch: Nestle Chocolate Chips, Cub Foods Walnut Halves & Pieces, Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baileysmomee 's vikthistorik
|