Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2014
|
91,7 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 67,53g | Prot: 101,91g | Kolh.: 91,33g.
Lunch: McDonald's French Fries (Small). Middag: Ruth's Chris Steakhouse Petite Filet Mignon, French Onion Soup. Snacks/Annat: Heineken Heineken Beer. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|