Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2021
|
63,8 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2021:
|
1395 kcal
|
Fett: 65,96g | Prot: 45,62g | Kolh.: 153,34g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Дымов Коньячная, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: ВкусВилл Молочный Наполеон, ВкусВилл Ролл "Цезарь". Middag: Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Молочный Наполеон, Дымов Коньячная, Коломенское Батон Нарезной. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|