Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2014
|
98,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2014:
|
1450 kcal
|
Fett: 41,69g | Prot: 75,55g | Kolh.: 199,86g.
Lunch: White Bread, Provolone Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Middag: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Boboli Original Pizza Sauce, Boboli Thin Crust Pizza, Hormel Original Pepperoni Slices. Snacks/Annat: Otter Pops Original Ice Bars (1.5 oz), Wyler's Authentic Italian Ices, Milk (Nonfat), Post Grape-Nuts Cereal. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Boingoneelie 's vikthistorik
|