Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2021
|
87,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2021:
|
1341 kcal
|
Fett: 74,55g | Prot: 69,30g | Kolh.: 97,45g.
Frukost: Оливковое Масло, Творог 9%, Белая Мука, Яйцо. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры Черри, Чай с Сахаром, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Яйцо, Оливковое Масло. Middag: Alter Eco Coconut Clusters, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KateK2019 's vikthistorik
|