Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2021
|
85,8 kg
Tappat hittills: 34,2 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2021:
|
699 kcal
|
Fett: 4,31g | Prot: 23,46g | Kolh.: 137,66g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Jacobs Choco Cappuccino. Lunch: Edeka Dinkel Spaghetti, Edeka Dinkel Spaghetti. Middag: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Bauernbrot. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch, Haribo Goldbären Mini. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|