Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2021
|
59,3 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2021:
|
891 kcal
|
Fett: 70,43g | Prot: 50,69g | Kolh.: 11,97g.
Frukost: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Кунгурский Мясокомбинат Рулет Деревенский, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|