|
Не взвешивалась
85,5/69,5/79/90
|
57,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2021:
|
1620 kcal
|
Fett: 123,73g | Prot: 82,41g | Kolh.: 50,72g.
Frukost: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Сырники Обезжиренные, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Персик, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Перекресток Хлеб Радамир Особый. Lunch: Колбаса Домашняя, ITLV Оливки с Креветкой, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Crunchus Brunchus Арахисовая Паста Классическая , Ромашкино Шоколадное Масло, Волжаночка Яйцо, Parmalat Сливки 11% Низколактозные. Middag: Магнит Персик, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, ЕЖК Майонез Провансаль, Волжаночка Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла Мини. mer...
|
stadig vikt
|