|
158.1 @bedtime
|
71,3 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2021:
|
1194 kcal
|
Fett: 49,66g | Prot: 26,17g | Kolh.: 99,87g.
Frukost: Frosted Sweet Cinnamon Bun, Tetley Green Tea. Middag: Cooked Summer Squash, Cucumber (Peeled) , Chicken Pot Pie, Tomatoes. Snacks/Annat: Smirnoff Vodka. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|