Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2021
|
78,6 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2021:
|
1460 kcal
|
Fett: 54,16g | Prot: 101,67g | Kolh.: 139,04g.
Frukost: Магнит Банан, Nestle Kit Kat, Яйцо, Манная Крупа, Байкальский Творог 5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|