Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2021
|
65 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2021:
|
2184 kcal
|
Fett: 94,91g | Prot: 98,67g | Kolh.: 237,23g.
Frukost: Велком Сервелат Финский, Maxler Протеин, Домик в деревне Кефир 2,5%, Батон Нарезной, Ашан Сыр Российский 50%, Мария Печенье, Добрянка Салат из Редьки Дайкон, Гречка с Тушенкой, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Ижтрейдинг Кокроки с Яблоком . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|