Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2021
|
53,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2021:
|
1107 kcal
|
Fett: 30,60g | Prot: 108,23g | Kolh.: 101,68g.
Frukost: Nut Land Арахисовая Паста Кокосовая, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Филе Индейки, Вареное Яйцо. Middag: Приготовленный Лосось, Булгур. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Luna_muna 's vikthistorik
|