Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2021
|
56,9 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2021:
|
1806 kcal
|
Fett: 90,05g | Prot: 58,51g | Kolh.: 198,57g.
Frukost: Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяные вафли анастасимиз. Lunch: ТЫКВЕННО-КОКОСОВЫЙ КРЕМ-СУП, Pit Product Бекон. Middag: ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, Кукуруза Вареная, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, МарС Твикс . Snacks/Annat: Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Epica Йогурт Crispy Лимон. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|