Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2021
|
49,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2021:
|
385 kcal
|
Fett: 16,74g | Prot: 9,00g | Kolh.: 47,16g.
Lunch: Nissin Soba Teriyaki. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Je suis bien content pour toi sa diminue 👍😊il faut rester motivé,pour une bonne continuation oublie pas de te faire plaisir de temps en temps pour tenir Sur le long terme passe une bonne après-midi 👍😘🤝😊
14 sep 21 av medlem: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|