Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2021
|
65,2 kg
Tappat hittills: 26,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2021:
|
987 kcal
|
Fett: 52,25g | Prot: 29,82g | Kolh.: 100,79g.
Frukost: Landana Сыр с Трюфелем и Белыми Грибами, Кофе, Банановое Молоко Alpro, Редис, Помидоры Черри, Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Barilla Соус Песто, Wraps Weizen. Snacks/Annat: Kinder Киндер Сюрприз, Помидоры, Шоколадный Круассан, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|