Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2021
|
57,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2021:
|
751 kcal
|
Fett: 18,16g | Prot: 47,12g | Kolh.: 96,16g.
Frukost: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Isla Real Тунец Филе Кусок Полосатый Скипджек , XXI Power Slim Bar Cocos, Здравник Цикорий Растворимый, Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна Колос, Огурец (с Кожурой). Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Isla Real Тунец Филе Кусок Полосатый Скипджек, Скатерть-самобранка Фасоль с Грибами по-Домашнему, Рис Вареный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maximcheva1289 's vikthistorik
|