Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2021
|
66 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2021:
|
273 kcal
|
Fett: 16,61g | Prot: 13,52g | Kolh.: 16,87g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Томилинская Форель Слабосоленая, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный , Авокадо Авокадо. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|