Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2021
|
72,7 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2021:
|
733 kcal
|
Fett: 7,01g | Prot: 56,33g | Kolh.: 113,98g.
Frukost: Zespri Kiwi Gold, Pâturages Yaourt Nature Bio 0%. Lunch: Nectarines, Auchan Bio Yaourt Nature 0%, Tomate Cœur de Bœuf. Middag: Vrai Fromage Blanc 0% Bio, Pâtes aux Légumes, Crevettes. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nathoucle 's vikthistorik
|