Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2021
|
98,2 kg
Tappat hittills: 26,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2021:
|
277 kcal
|
Fett: 16,21g | Prot: 4,20g | Kolh.: 30,26g.
Frukost: Морковь по-Корейски, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Слабое Кофе с Сахаром. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|