Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2021
|
61 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2021:
|
1180 kcal
|
Fett: 78,88g | Prot: 53,83g | Kolh.: 66,05g.
Frukost: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо. Lunch: Свинина запечённая, Лента Салат Грация, Компот из Сухофруктов. Middag: Дыня, Лента Курица Гриль. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|