Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2021
|
62,3 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2021:
|
1664 kcal
|
Fett: 98,25g | Prot: 44,36g | Kolh.: 157,93g.
Frukost: Bananas , Cinnamon , Blueberries, Strawberries, Egg (Whole) , Egg (Whole) , Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Avocado, Greek Salad, Fry's Vegetarian Mutton-Style Curry Pie. Snacks/Annat: Simba Mrs Balls Chutney Potato Chips (Packet). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mandyduplessis 's vikthistorik
|