Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2021
|
120,5 kg
Tappat hittills: 30,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2021:
|
829 kcal
|
Fett: 27,86g | Prot: 61,57g | Kolh.: 83,88g.
Frukost: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält), Milram India Curry Quark, DM Bio Reiswaffeln Gesalzen, Kaffee mit Milch. Lunch: Wassermelone. Middag: Krautsalat, Knoblauch, Tomaten, Gurke (Geschält), Magerquark, Gut & Günstig Vollkornwraps, Gut & Günstig Hähnchen Kebab-Pfanne. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rasende Biene 's vikthistorik
|