Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2021
|
59,2 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2021:
|
1082 kcal
|
Fett: 14,92g | Prot: 86,66g | Kolh.: 171,17g.
Frukost: Myprotein Сывороточный Протеин, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Арбуз, Индейка Тушеная. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|