Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2014
|
66,9 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 22,97g | Prot: 170,83g | Kolh.: 48,90g.
Frukost: Моя Запеканка на 600Гр Творога, Weider High Protein Peanut-Caramel, Домик в деревне Молоко 0,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Домашняя Кухня Кокосовая Стружка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Домик в деревне Творог 0,2%. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Vитамин Европейская Смесь, Каждый День Молодые Осьминоги. Middag: Копченый Лосось, Банан. Snacks/Annat: Приготовленный Яичный Белок. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kris-berry 's vikthistorik
|