Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2021
|
97,3 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 43,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2021:
|
496 kcal
|
Fett: 16,08g | Prot: 18,09g | Kolh.: 71,97g.
Lunch: Сыр Российский, Батон, Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
*<Алёна>* 's vikthistorik
|