Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2021
|
64,8 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2021:
|
738 kcal
|
Fett: 12,15g | Prot: 18,71g | Kolh.: 134,36g.
Frukost: Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Snacks/Annat: Ubi Bakar Cilembu. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mary.muasby 's vikthistorik
|