Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2021
|
112,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2021:
|
1634 kcal
|
Fett: 91,72g | Prot: 77,04g | Kolh.: 120,99g.
Lunch: Douceur Gemischte Paranüsse, Ja! Forellenfilets. Snacks/Annat: McDonald's Fanta, Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Bacon King. mer...
|
|
391 kcal
|
Träning:
Studsmatta - 15 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 45 minuter. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|