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Mais uma semana vencida Graças á Deus...fim de semana chegando
é hora de vigiar pra não enfiar o pé na jaca né,rsrs
ô vida difícil viu,
mas desistir jamais!!!
Bora nos cuidar para não sabotarmos nós mesmas,ótimo fim de semana
Beijos !!!!
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76,9 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1896 kcal
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Fett: 42,25g | Prot: 93,15g | Kolh.: 301,39g.
Frukost: Activia Morango, Queijo Branco, Bauducco Torrada Integral, Banana Prata, Becel Margarina Original. Lunch: Tomates, Feijão Carioca Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Camil Arroz Branco, Cenouras, Alface de Folha Verde, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Middag: Camil Arroz Branco, Cenouras, Alface, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Costeleta de Porco Frita. Snacks/Annat: Mangas, Bauducco Torrada Light Integral, Becel Margarina Original, Queijo Branco, Café com Açúcar. mer...
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Tappar 8,4 kg per vecka
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