Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2021
|
63,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2021:
|
1660 kcal
|
Fett: 82,32g | Prot: 57,23g | Kolh.: 162,61g.
Frukost: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Thé Vert Menthe, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Lunch: Nestlé Mousse de Viennois, Tables du Monde Nems au Porc, Riz Cantonais, Porc au Caramel. Middag: Jambon Frais, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Liebig Soupe Légumes du Soleil. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ludivine DOU 's vikthistorik
|