Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2021
|
66,1 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2021:
|
1311 kcal
|
Fett: 75,31g | Prot: 59,50g | Kolh.: 99,27g.
Frukost: Кофе, Salmon House Лосось190, Белый Хлеб, Авокадо Авокадо. Lunch: Красные Помидоры, Слобода Майонез, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Запеченная или Жареная Треска, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КристинаДавид 's vikthistorik
|