Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2021
|
95,1 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 31,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2021:
|
768 kcal
|
Fett: 57,98g | Prot: 48,28g | Kolh.: 11,44g.
Frukost: Egg, Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement. Lunch: Cooked Perfect Fire Grilled Wings. Middag: Cooked Perfect Fire Grilled Wings. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|