Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2021
|
69,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2021:
|
1417 kcal
|
Fett: 30,99g | Prot: 46,66g | Kolh.: 238,49g.
Frukost: Té Verde, Huevo Frito, Castaño Pan Molde Integral. Lunch: Salsa Bolognesa, Carozzi Fettuccine 88. Middag: Castaño Pan Molde Blanco, De Mi Campo Cocadas, McKay Kuky Clásica, Costa Frac Chocolate. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariela Paz 's vikthistorik
|