Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2021
|
103,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
971 kcal
|
Fett: 46,60g | Prot: 75,52g | Kolh.: 69,75g.
Frukost: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Кофе с Молоком, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Шоколадно-Ореховый Грильяж. Lunch: Клубника, Банан, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой). Middag: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный со Сгущённым Варёным Молоком, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|