Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2021
|
58,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2021:
|
1458 kcal
|
Fett: 82,91g | Prot: 90,77g | Kolh.: 86,14g.
Frukost: Pastafrola, Azúcar, Leche Entera. Middag: La Paulina Queso Danbo, Lario Jamón Crudo, Paladini Jamón Cocido. Snacks/Annat: Guaymallen Alfajor de Chocolate. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
analiafornillo 's vikthistorik
|