Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2014
|
60,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
487 kcal
|
Fett: 11,83g | Prot: 22,99g | Kolh.: 71,69g.
Frukost: Safeway Kitchens Texas Toast (60% whole wheat), Gay Lea Spreadable light butter with canola oil, Coffee, Jam Preserves, 1% Fat Milk. Snacks/Annat: Mom's Almond hazelnut mini biscotti, Coffee, Sugar, 1% Fat Milk. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eclectic1 's vikthistorik
|