Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2021
|
66,2 kg
Tappat hittills: 26,8 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2021:
|
1403 kcal
|
Fett: 52,37g | Prot: 56,08g | Kolh.: 178,80g.
Frukost: Sunvite Vitamin D3, Granulated Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides. Lunch: Pringles Original Potato Crisps, Whole Milk, Kellogg's Frosted Flakes, Drake's Coffee Cakes. Middag: Fried Breaded or Floured Pork Chop, Cauliflower , Red Cabbage , Potato Pancake. Snacks/Annat: Kraft Cool Whip, Peach Cobbler. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SandyMcMullen 's vikthistorik
|