|
diet lagi yuk. turun 6 kg selama 1 bulan ke depan bisa ga ya? wish me luck 💪🏻✨
|
56 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2021:
|
1034 kcal
|
Fett: 46,41g | Prot: 67,83g | Kolh.: 95,34g.
Frukost: Indomaret Keripik Usus. Lunch: Edamame, Cimol. Middag: Ultra Jaya Sari Kacang Ijo. Snacks/Annat: Roti Isi (Campur Kering, Komersial). mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dianaalfadilla1 's vikthistorik
|