Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2014
|
89,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 51,62g | Prot: 108,75g | Kolh.: 143,05g.
Frukost: Egg, country kitchen whole wheat double fiber 100%, Vitamin Shoppe Psyllium Husks. Lunch: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Wegmans Acorn Squash, Nature's Rancher Boneless Skinless Chicken Thighs. Middag: betty Crocker stuffed peppers. Snacks/Annat: Wholesome Sweeteners Organic Raw Honey, Jackfruit, Vitamin Shoppe Psyllium Husks, Bolthouse Carrots. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|