Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2021
|
57,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2021:
|
876 kcal
|
Fett: 23,15g | Prot: 40,61g | Kolh.: 122,11g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна Колос, Здравник Цикорий Растворимый, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Ратибор Варенье Малиновое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Скатерть-самобранка Фасоль с Грибами по-Домашнему, Рис Вареный. Middag: Здравник Цикорий Растворимый, XXI Power Slim Bar Cocos. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maximcheva1289 's vikthistorik
|