Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2021
|
50,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2021:
|
2043 kcal
|
Fett: 54,62g | Prot: 129,81g | Kolh.: 251,62g.
Frukost: El Tequito Cinnamon Churros, Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Sojasun Latte di Soia Natural senza Zuccheri, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, MD Fette Croccanti Segale e Sesamo. Lunch: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Barilla Pasta, Biorì Pasta di Lenticchie. Middag: Hero Marmellata Light Albicocca, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Carosello, Lidl Pagnotta di Semola di Grano Duro, Milbona Skyrella. Snacks/Annat: Susine, Sojasun Bifidus Bianco. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fedeee2000 's vikthistorik
|