|
post birra, pizza e arrosticini.. ma come😂
|
53,4 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2021:
|
1371 kcal
|
Fett: 48,56g | Prot: 78,09g | Kolh.: 138,19g.
Frukost: Wasa Original, Mela, Nocciole, Anacardi, Gran Biraghi Biraghini, Grancereale Cioccolato . Lunch: Lidl Fettine Scottona, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Futuragri Zuppa di Cicoria e Favetta. Middag: Bonduelle Piselli Finissimi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Wasa Original, Eurospin Prosciutto Cotto 2% Grassi. Snacks/Annat: Carrefour Yogurt Bianco Magro, Banana, Wasa Original, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese, Grancereale Cioccolato . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|