Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2021
|
73,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2021:
|
329 kcal
|
Fett: 18,51g | Prot: 15,10g | Kolh.: 25,61g.
Frukost: Юбилейное Печенье Злаковое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Навашинский Хлеб Булочки Докторские, Подворье Шевр Сыр Мягкий из Козьего Молока с Чесноком. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|