Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2021
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2021:
|
1490 kcal
|
Fett: 49,20g | Prot: 48,42g | Kolh.: 190,05g.
Frukost: Conad Piacersi Frollini con Frutti Rossi e Farina di Riso, Ca' Bianca Crackers Integrali, Zucchero Semolato, Caffè (Espresso), Buitoni Granfetta, Milbona Soia Drink Naturale, Gioie di Frutta Confettura Extra di Ciliegie. Lunch: Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Pasta al Tonno. Middag: Vivo Meglio Gallette di Riso, MD Ricotta Senza Lattosio , Vino Rosso da Tavola, Melanzane Sott'olio, Via Verde Bio Fette Croccanti Con Farina Di Segale Integrale E Sesamo, Lattuga, Insalata di Pomodori. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ALE722020 's vikthistorik
|