Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2021
|
87,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2021:
|
1618 kcal
|
Fett: 64,60g | Prot: 24,74g | Kolh.: 243,35g.
Frukost: Оливковое Масло, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Картофель Отварной. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, MacCoffee Капучино Di Torino, Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Middag: Венский Цех Торт Птичье Молоко, Яблоки (без Кожи). mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KateK2019 's vikthistorik
|