Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2021
|
55,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2021:
|
1072 kcal
|
Fett: 30,26g | Prot: 34,02g | Kolh.: 173,27g.
Frukost: Сахар, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Сливочное Масло, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Barilla Макароны. Middag: Квас, Куриные Голени с Кожей, Картошка Печеная. Snacks/Annat: Яблоко, Персик. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|