|
159.8 @bedtime
|
71,4 kg
Tappat hittills: 8,0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2021:
|
1383 kcal
|
Fett: 62,36g | Prot: 38,25g | Kolh.: 120,11g.
Frukost: Frosted Sweet Cinnamon Bun. Lunch: Butter, Tomatoes, Gluten Free Bread, Fried Egg. Middag: Bush's Best Baked Beans with Molasses & Pork, Bacon Grease, No Name Peameal Bacon, Hash Brown (from Frozen). Snacks/Annat: Smirnoff Vodka, Pinot Gris (Grigio) Wine. mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|