Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2021
|
51,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2021:
|
1792 kcal
|
Fett: 69,06g | Prot: 51,10g | Kolh.: 237,68g.
Frukost: Solaria Bihun Goreng Ayam. Lunch: Diamond Susu UHT Full Cream, Sari Roti Roti Tawar (1). Middag: Monde Butter Cookies. Snacks/Annat: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kittencanes 's vikthistorik
|