Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2021
|
69,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2021:
|
1157 kcal
|
Fett: 42,83g | Prot: 42,14g | Kolh.: 151,25g.
Frukost: Овсянка Запаренная, Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Мираторг Говядина Мякоть Бедра. Lunch: Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Жареное Яйцо, Сибирская Коллекция Пельмени на Натуральных Сливках. Snacks/Annat: Морозко Блины с Мясом Курицы. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goodlady929292 's vikthistorik
|