Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2021
|
77,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2021:
|
898 kcal
|
Fett: 55,77g | Prot: 25,42g | Kolh.: 70,37g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Солнцепек Блинчики без Начинки , Лента Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Пекарня Вольчека Сосиска в Тесте, Вольчек Булочка со Сливками . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияСуворова 's vikthistorik
|